Macaronis au thon et à la ricotta (WW 5 SP)

  Une recette facile et rapide pour les lendemains de soirée, quand vous avez un peu la flemme de cuisiner !   > Temps de préparation : 10 minutes > Ingrédients (pour 1 personne) : . 100 grammes de macaronis cuites . Une petite boîte de thon en conserve au naturel (80 grammes) . 2 cuillères à… Continuer de lire Macaronis au thon et à la ricotta (WW 5 SP)

Cannellonis aux épinards et à la ricotta

Une recette de cannellonis assez classique mais qui fait toujours son petit effet !   > Temps de préparation : 40 minutes (dont 20 minutes de cuisson) > Ingrédients (pour 2 personnes) : . 8 cannellonis (des pâtes à farcir en forme de tube) . 300 grammes d’épinards hachés surgelés . 200 grammes de ricotta… Continuer de lire Cannellonis aux épinards et à la ricotta

Omelette à la feta et aux trois légumes

> Temps de préparation : 20 minutes (dont 10 de cuisson) > Ingrédients (pour 1 personne) : . 2 oeufs . 50 grammes de feta . 1 tomate . 1 petite courgette . 1 grosse pomme de terre .  1 cuillère à soupe de crème fraîche .  1 cuillère à café de moutarde . Origan,… Continuer de lire Omelette à la feta et aux trois légumes

Macaronis aux champignons et au bacon

Une recette de pâtes facile et rapide, améliorée avec quelques petits détails. Un plat réconfortant pour les soirs de grand froid. Occasion : quotidien Saison(s) : automne, hiver A servir : en plat, avec une entrée ou un dessert léger Budget : très abordable Niveau de difficulté : inratable Aspect diététique : moyennement léger Matériel nécessaire : pour les soirs de flemme… Continuer de lire Macaronis aux champignons et au bacon

Crumble de pâtes au fromage

Une recette pas light du tout mais sympa à faire pour les soirs de flemme où il fait froid. Occasion : quotidien Saison(s) : automne, hiver A servir : en plat, avec un vin rouge Budget : abordable Niveau de difficulté : inratable Aspect diététique : plutôt gras Matériel nécessaire : pour les jours de flemme de faire la vaisselle (une casserole,… Continuer de lire Crumble de pâtes au fromage

Quiche sans pâte poireaux et féta (WW 9 SP)

Une petite recette que j’ai improvisée à partir des restes dans mon frigo. Testée et approuvée par une amie ce midi même ! Occasion : quotidien Saison(s) : automne, hiver A servir : en plat (1/4), avec une salade verte assaisonnée au vinaigre balsamique Budget : abordable Niveau de difficulté : inratable Aspect diététique : assez léger (9 smartpoints Weight Watchers… Continuer de lire Quiche sans pâte poireaux et féta (WW 9 SP)

Salade de tomates au pesto à ma façon (WW 6 SP)

Cette petite salade ultra facile peut aussi faire office de plat d’été, mais il faut doubler les quantités. Occasion : quotidien Saison(s) : printemps, été A servir : en entrée ou plat (en doublant les quantités ou en ajoutant des pâtes) Budget : très abordable Niveau de difficulté : inratable Aspect diététique : assez léger (6 smartpoints Weight Watchers) Matériel nécessaire :… Continuer de lire Salade de tomates au pesto à ma façon (WW 6 SP)