Une semaine de menus IG bas #1 – Automne 2017

Une nouvelle rubrique fait son entrée sur le blog ! Depuis le début de l’année, je me familiarise avec l’alimentation à indice glycémique bas. J’écrirai bientôt des articles pour expliquer comment ce mode d’alimentation fonctionne, quels en sont les ingrédients phares et comment on peut l’appliquer simplement dans la vie de tous les jours. Pour…… Continuer de lire Une semaine de menus IG bas #1 – Automne 2017

Mon avis sur le livre « Green » d’Anya Kassoff, avec une recette

Aujourd’hui, un petit article sur un livre que j’ai beaucoup aimé et qui m’a été offert par mon partenaire Natura Sense, un site sur lequel on trouve de nombreuses idées et beaucoup d’ustensiles pour cuisiner sain et de saison, et une sélection de livres de recettes qui fait rêver. Découvrez « Green », d’Anya Kassoff, créatrice du…… Continuer de lire Mon avis sur le livre « Green » d’Anya Kassoff, avec une recette